24歳、突然、住職に。 仏教は「坊さん」だけが独占するには、あまりにもったいない！ 笑いあり、涙あり、学びあり！ 大師の言葉とともに贈る、ポップソングみたいな坊さん生活。

挨拶の基本は、「お元気ですか？」。そして、生活の基本は、「元気が一番！」。 「健康」よりも、「元気」であることを目指しませんか？ ――日本の伝統文化の一つである「ナンバ」の知恵をもとに、「心と身体が元気になる方法」を提案する。「惚れる」「故郷に帰る」「嫌いな人に近寄らない」「しゃあないと、まずは受け入れる」……読むと不思議にも元気が出てくる、納得の箴言が満載。

ナンバ歩き、ナンバ走り、ナンバ式骨体操……「ねじらない」「うねらない」「踏ん張らない」、こうした身体に負担を与えない古武術の身体技法こそ、日本人の感覚にあった「ナンバ」である。本書では、「ナンバ式」の第一人者である矢野・長谷川両氏が、「ナンバ的発想」を仕事に生かす術を伝授。ナンバを「難場」ととらえ、現代のストレス社会を楽しく生きる方法を「ナンバ術」に見出していく。

すべての生物には時計がある――。 ヒトの体内時計は二五時間――。 生活習慣病や癌、骨粗しょう症などの発症を予知し予防しているのも、「生体時計」――。 「時間医学」（「時間の流れを考慮した医学」）の第一人者が、「時間とからだ」の関係、生命の神秘について、医者としての使命感と三〇年以上にわたる研究の情熱・感動をこめて書き綴る。 病気にならないための智恵がつまった、目からウロコの医学読み物。

「不況、不況」と言われる時代に、＜貧乏＞を自分の中にもっている人は強い。 少々のことがあっても動じない。 貧乏体験が一度もなくても、情を肌でわかる「貧乏感性」があれば、その人の中には＜貧乏＞がある。

茶の湯の心が一期一会であるならば、「茶の箱」のなかの道具と道具の組み合わせも、五人の作家がコラボレートしたことも一期一会。 物と物との取り合わせの妙、人と人とのめぐり合わせの幸福を感じる「茶の箱」を美しいビジュアルでみせるとともに、「取り合わせ」についての論考やお茶にまつわるアンソロジーを添えました。 茶道を習っている人も、そうでない人も、こんな素敵な茶の箱があったのかと心ふるわせるに違いない、そんな一冊です。

熊本・阿蘇山に家族とともに暮らすかるべさんの、はじめてのレシピ集。四季折々の自然の恵みを、素材の味をひきだす知恵と最小限の調味料でいただく、しみじみおいしい野菜料理をお楽しみください。

地元新潟をはじめとした地域の産業、職人たちの技を、現在に生きる生活者に届く新しい商品として提案するエフスタイル。作り手を訪ね「もの作り」の現場を知ることからはじめ、商品を届けるまで一貫して手がける、新しい仕事の形。

その土地土地の移ろいゆく季節に従いながら、根を下ろす植物、咲く花、歌い鳴く虫や鳥たち…。私たちの周りでたくましく生きている小さな命たちにスポットライトを当て、二十四節気に沿って紹介します。